▍課程簡介
很多人覺得「自信」是與生俱來,無跡可尋,有時候好像會自己增加,有時候好像又需要別人給予,其實這是一種誤解,每個人一出生時,早已具備了足夠的「自信」。你是否曾在某個時候感到「無比自信」,可是這個自信有時候靈,有時候卻不靈?
你不明白如何運用自信,所以明明有一身功夫,真正要用時卻缺乏自信來推動,無法發揮自己100%的實力?
你不明白如何運用自信,所以明明有一身功夫,真正要用時卻缺乏自信來推動,無法發揮自己100%的實力?
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▍本課效益
✔ 快速學會打造自信,每個人需要的自信不同、想運用的場合也不同,打造一份專屬於你的『量身自信』。
✔ 有步驟、有方法、有演練、有一對一教練,以實務架構及操作帶你了解自信、暢快自信。
✔ 讓你在愛情、交際、工作、家庭中找回自信,賦予一個脫胎換骨嶄新的自己。
✔ 培養挫折快速復原能力,往後遇到挫折時能輕鬆以對、自信還擊。
✔ 課程設計兼具『系統化』與『個人化』,真正做到因材施教,高速學習。
✔ 有步驟、有方法、有演練、有一對一教練,以實務架構及操作帶你了解自信、暢快自信。
✔ 讓你在愛情、交際、工作、家庭中找回自信,賦予一個脫胎換骨嶄新的自己。
✔ 培養挫折快速復原能力,往後遇到挫折時能輕鬆以對、自信還擊。
✔ 課程設計兼具『系統化』與『個人化』,真正做到因材施教,高速學習。
▍適合對象
✔ 明明做過很多努力,還是對現狀不滿意、想改變自己、扭轉別人對你印象的人。
✔ 學了很多東西卻不會用,想建立自信心以便能駕馭自己的人。
✔ 上過別的課程,仍覺一知半解,想徹底了解、解決自己問題的人。
✔ 想重新認識自己,培養個人自信魅力的人。
✔ 想變的更好、更有自信,卻完全不知道從何著手的人。
P.S.全勤出席並完成回家作業者,將可加入Mr.P的私密社團,裡面整理了過去我回答學員的精彩內容,想問問題的人,也可透過社團直接私訊我
✔ 學了很多東西卻不會用,想建立自信心以便能駕馭自己的人。
✔ 上過別的課程,仍覺一知半解,想徹底了解、解決自己問題的人。
✔ 想重新認識自己,培養個人自信魅力的人。
✔ 想變的更好、更有自信,卻完全不知道從何著手的人。
P.S.全勤出席並完成回家作業者,將可加入Mr.P的私密社團,裡面整理了過去我回答學員的精彩內容,想問問題的人,也可透過社團直接私訊我
▍課前閱讀
▍學員見證

「在P大的引導下,許多看似矛盾的想法重新內化成我獨有的世界觀,我覺得這門課是我邏輯中欠缺的最後一塊核心拼圖,有了它,我才得以啟動。」-小刀
「在P大的引導下,許多看似矛盾的想法重新內化成我獨有的世界觀,我覺得這門課是我邏輯中欠缺的最後一塊核心拼圖,有了它,我才得以啟動。」-小刀

「自從上完P大的自信課程後,到現在我還是不斷的從那兩天的課程內容獲益,以往內心的陰霾一掃而空,取而代之的是爽朗的心情和自信笑容,滿滿的正面能量,滿滿的感恩跟希望
「自從上完P大的自信課程後,到現在我還是不斷的從那兩天的課程內容獲益,以往內心的陰霾一掃而空,取而代之的是爽朗的心情和自信笑容,滿滿的正面能量,滿滿的感恩跟希望

「我很開心這堂課給了我改變的勇氣。誠實面對自己,無論正面或負面,從而界定我想要的人生。與自我對話,探究出什麼是想要與不想要的,而後建立自信。只要你願意,從「現在」就可以開始!」- Angelo
「我很開心這堂課給了我改變的勇氣。誠實面對自己,無論正面或負面,從而界定我想要的人生。與自我對話,探究出什麼是想要與不想要的,而後建立自信。只要你願意,從「現在」就可以開始!」- Angelo

「我感到心中祝福的聲音不斷擴散,生命出現的一切都會轉為祝福。 準備迎向更好的自己!謝謝P大帶給我很棒的生命禮物!」-嘉宏

「很感謝P大給我們這個機會,讓我們能改變自己的心態,透過P大傳授的方法,讓我能更加的自信,好的信念,真的會讓事情順利的走下去,原來自信是真的能用學習得到的。」-士閎&君君
▍學員心得
🔹小天:「擁有自信後我與我父親感情變好,與十多年沒講話的母親和解,認識了我一生想要一起走下去的伴侶,感謝Mr.P 有你,人生更美好。」(點此看全文)
🔹Kevin:「我最大的改變就是從怨天尤人的自己、認為沒價值的自己變成肯定自我的自己,謝謝P大,我成長了!」(點此看全文)
🔹大黃:「很開心自己第一次上課就可以跟到這麼讓人震撼的課程。」(點此看全文)
🔹小刀:「這門課是我邏輯中欠缺的最後一塊核心拼圖,有了它,我才得以啟動。」(點此看全文)
🔹阿峰:「從來沒有想過"內在"這種東西也可,以如此系統化的來學習。」(點此看全文)
🔹老大:「當下自己的身心真的感到一片舒暢,即便是晚上下課回到家也還是覺得活力十足。」(點此看全文)
🔹宇辰:「從前我覺得自信就像海賊王裡的霸氣一樣,但直到我真正踏入這課程,我才明白真正的自信,和我原本所認知的截然不同。」(點此看全文)
🔹富裕:「我和家人的關係變好了,這是我沒想過可以如此快速得到的結果,真的很謝謝P大的給予。」(點此看全文)
🔹柏亨:「上完課後我發現真的完全可以說服我啊,我的想法從根本上的不可行被轉過來了。」(點此看全文)
🔹阿寶:「P大的自信力課程就像梳子,慢慢梳理你的情緒、你的信念,讓我兩年來打上許多死結的思緒得以解套。」(點此看全文)
🔹Angelo:「我很開心這堂課給了我改變的勇氣。」(點此看全文)
🔹信男:「我得到了一種強大的信念、理由。」(點此看全文)
🔹家豪:「課後最明顯改變的地方,就是出現負面想法時我能夠快速地把它消除讓自己回歸平靜。」 (點此看全文)
🔹翔:「謝謝P大讓我了解,我也可以這麼自在的呼吸,單純享受生活帶給我的美好。」(點此看全文)
🔹阿丞:「感謝過往的遭遇才能讓我有此成長的機會。」(點此看全文)
🔹嘉宏:「心中祝福的聲音不斷擴散,生命出現的一切都會轉為祝福。 準備迎向更好的自己!」 (點此看全文)
🔹乃哥:「內心的陰霾一掃而空,取而代之的是爽朗的心情和自信笑容,滿滿的正面能量、感恩跟希望。」(點此看全文)
🔹小熊:「很感謝自認識Mr.P後,在自己生活上發生的改變。」(點此看全文)
🔹小陽:「上了課後才發現,原本很苦惱的問題原來這麼輕易就能解決,三祝真是超級無敵好用。」(點此看全文)
🔹Diana:「我非常幸運自己能來上這一堂課,學到的東西及反思的層面非常巨大且重要,讓我可以重新建立自己的信念。」(點此看全文)
🔹Gigi:「結束課程步出大樓後,我體會到甚麼是走路都會笑的感覺。」(點此看全文)
🔹Sam:「和P大的對談令我想起「深夜加油站遇見蘇格拉底。」(點此看全文)
🔹Benson:「我很謝謝當時的自己沒有放棄,選擇做自己選擇尋找自我,參加自信課程,沒有參加PUA的課程誤入歧途,也慶幸Mr.P一路經歷走來,選擇引領他人與授予自信的種子,再次感謝。」(點此看全文)
🔹小薇:「上完課程雖然才過一週左右,很神奇地我的心情不再憂鬱,也開始恢復活力。」(點此看全文)
🔹Wayne:「非常感謝 Mr. P,最近這些改變都是我夢寐以求的,雖然還有很多地方有待改進,但真的過得很滿足。」(點此看全文)
🔹Jerry:「本來以為自信需要強大的外在條件,但這門課讓我直接從精神上想法上認知上提升了自信,感謝Mr.P。」(點此看全文)
🔹Kevin:「我最大的改變就是從怨天尤人的自己、認為沒價值的自己變成肯定自我的自己,謝謝P大,我成長了!」(點此看全文)
🔹大黃:「很開心自己第一次上課就可以跟到這麼讓人震撼的課程。」(點此看全文)
🔹小刀:「這門課是我邏輯中欠缺的最後一塊核心拼圖,有了它,我才得以啟動。」(點此看全文)
🔹阿峰:「從來沒有想過"內在"這種東西也可,以如此系統化的來學習。」(點此看全文)
🔹老大:「當下自己的身心真的感到一片舒暢,即便是晚上下課回到家也還是覺得活力十足。」(點此看全文)
🔹宇辰:「從前我覺得自信就像海賊王裡的霸氣一樣,但直到我真正踏入這課程,我才明白真正的自信,和我原本所認知的截然不同。」(點此看全文)
🔹富裕:「我和家人的關係變好了,這是我沒想過可以如此快速得到的結果,真的很謝謝P大的給予。」(點此看全文)
🔹柏亨:「上完課後我發現真的完全可以說服我啊,我的想法從根本上的不可行被轉過來了。」(點此看全文)
🔹阿寶:「P大的自信力課程就像梳子,慢慢梳理你的情緒、你的信念,讓我兩年來打上許多死結的思緒得以解套。」(點此看全文)
🔹Angelo:「我很開心這堂課給了我改變的勇氣。」(點此看全文)
🔹信男:「我得到了一種強大的信念、理由。」(點此看全文)
🔹家豪:「課後最明顯改變的地方,就是出現負面想法時我能夠快速地把它消除讓自己回歸平靜。」 (點此看全文)
🔹翔:「謝謝P大讓我了解,我也可以這麼自在的呼吸,單純享受生活帶給我的美好。」(點此看全文)
🔹阿丞:「感謝過往的遭遇才能讓我有此成長的機會。」(點此看全文)
🔹嘉宏:「心中祝福的聲音不斷擴散,生命出現的一切都會轉為祝福。 準備迎向更好的自己!」 (點此看全文)
🔹乃哥:「內心的陰霾一掃而空,取而代之的是爽朗的心情和自信笑容,滿滿的正面能量、感恩跟希望。」(點此看全文)
🔹小熊:「很感謝自認識Mr.P後,在自己生活上發生的改變。」(點此看全文)
🔹小陽:「上了課後才發現,原本很苦惱的問題原來這麼輕易就能解決,三祝真是超級無敵好用。」(點此看全文)
🔹Diana:「我非常幸運自己能來上這一堂課,學到的東西及反思的層面非常巨大且重要,讓我可以重新建立自己的信念。」(點此看全文)
🔹Gigi:「結束課程步出大樓後,我體會到甚麼是走路都會笑的感覺。」(點此看全文)
🔹Sam:「和P大的對談令我想起「深夜加油站遇見蘇格拉底。」(點此看全文)
🔹Benson:「我很謝謝當時的自己沒有放棄,選擇做自己選擇尋找自我,參加自信課程,沒有參加PUA的課程誤入歧途,也慶幸Mr.P一路經歷走來,選擇引領他人與授予自信的種子,再次感謝。」(點此看全文)
🔹小薇:「上完課程雖然才過一週左右,很神奇地我的心情不再憂鬱,也開始恢復活力。」(點此看全文)
🔹Wayne:「非常感謝 Mr. P,最近這些改變都是我夢寐以求的,雖然還有很多地方有待改進,但真的過得很滿足。」(點此看全文)
🔹Jerry:「本來以為自信需要強大的外在條件,但這門課讓我直接從精神上想法上認知上提升了自信,感謝Mr.P。」(點此看全文)
▍課程內容
一、認識自信的真相
二、重塑你內在的心智設定
三、自信藍圖:鑑往知來的智慧
四、三祝:成為情緒的主人
五、自信心冥想:自在使用情緒的力量
六、解決之道:量身打造自信之旅
七、活出最好的自己
- 自信無法靠比較得來
- 自信也非建立在能力、外表、收入等外在條件
- 真正的自信無堅不摧,不因外境增減
二、重塑你內在的心智設定
- 學會辨識生活中潛藏的負面暗示
- 人生的困難都是你自己創造的
- 給自己換上快樂開心的設定
三、自信藍圖:鑑往知來的智慧
- 別讓過去的你影響現在的你
- 改變現在,就能改變未來
- 淺度覺察 V.S. 深度覺察的差異
四、三祝:成為情緒的主人
- 模糊的大道理 V.S. 悄悄作用的小情緒
- 系統化處理你內在的小聲音
- 和內在溝通,駕馭自己的情緒
五、自信心冥想:自在使用情緒的力量
- 三覺冥想:開啟覺知能力
- 流水冥想:洗滌負面情緒
- 火焰冥想:創造嶄新想法
- 白光冥想:喚醒內在勇氣
六、解決之道:量身打造自信之旅
- 帶著好心情設計你的行動
- 搞懂想法、計畫、行動的差異
- 為自己打造脫胎換骨的旅程
七、活出最好的自己
- 遭遇挫折時的特效防護罩
- 任何情境都能保持從容的關鍵
- 如何真正的做自己、愛自己
總時數長達 13 小時的系統化課程,由教練一步一步引導,任何人都可以輕鬆自然地學習。
▍自信力:兩日量身打造班
【自信力-台北班】
日期:2022年6月11日~6月12日
時間:09:30-17:30
地點:台北市區(地點將另行公布)
課程費用:原價12,000元
👉早鳥價(即日起-5/27):8,800元
👉午鳥價( 5/28-6/4):9,800元
日期:2022年6月11日~6月12日
時間:09:30-17:30
地點:台北市區(地點將另行公布)
課程費用:原價12,000元
👉早鳥價(即日起-5/27):8,800元
👉午鳥價( 5/28-6/4):9,800元
【自信力-台中班】
日期:2022年8月13日~8月14日
時間:09:30-17:30
地點:台中市區(地點將另行公布)
課程費用:原價12,000元
👉早鳥價(即日起-7/29):8,800元
👉午鳥價( 7/30-8/6):9,800元
日期:2022年8月13日~8月14日
時間:09:30-17:30
地點:台中市區(地點將另行公布)
課程費用:原價12,000元
👉早鳥價(即日起-7/29):8,800元
👉午鳥價( 7/30-8/6):9,800元
⏳為確保上課學習品質,採小班制限額報名,額滿即停收。
▍報名流程
▍匯款資訊
銀行代號:822(中國信託)
帳號:4735-4084-6665
提醒:為方便核對帳號後5碼,匯款時「備註欄不需填寫任何資訊,請保持空白」即可
帳號:4735-4084-6665
提醒:為方便核對帳號後5碼,匯款時「備註欄不需填寫任何資訊,請保持空白」即可
▍注意事項
(一)學員完成報名繳費後因個人因素無法出席,依下列標準退費:
1.於45日前(含當日)取消報名者,退還已繳納報名費之九成
2.於30日前(含當日)取消報名者,退還已繳納報名費之七成
3.於15日前(含當日)取消報名者,退還已繳納學費之五成
4.於7日前(含當日)取消報名者,退還已繳納學費之三成
5.於6日內(含當日)取消報名者,不予退費
(二)為保障學習品質,報名人數採小班限額制,恕不接受延後班別
(三)若因個人因素無法前來,可名額轉讓,不另收手續費
(四)開課當日無故未到者不予退費且不接受延班
(五)退費作業時間約需二週,以轉帳方式退入郵局或銀行個人帳戶。
(六)若因天災等不可抗力因素停班停課 (如:颱風),將告知補課日期,或協助改至其他梯次課程
Mr.P自信教練,保留修改活動內容,以及終止課程之權力。
【隱私聲明】此為團體課程,您所完成的練習,在隱去重要資訊後,一部分內容可能用作範例,並於Mr.P相關網站與出版品使用。現場也有拍照作為活動記錄。若您的服務單位有更高的隱私需求,歡迎考慮企業包班。
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(六)若因天災等不可抗力因素停班停課 (如:颱風),將告知補課日期,或協助改至其他梯次課程
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