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▎聊天力課程
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❝ 比閒聊 (Small talk) 和深聊 (Deep talk) 更重要的能力


很多人都知道,聊天想要拉近關係,增溫情感,就得要想辦法進入 Deep Talk(深聊),深度交流才能引發共鳴。

也很多人知道,想認識新朋友、培養人脈,結識潛在交往對象,閒聊(Small talk)的能力非常重要。

​
沒有閒聊,關係無法開始,更別說進入深聊了。但這也是我看到多數人,聊天之所以會卡住的問題。

擅長閒聊的人,話題會卡在天氣、時事、八卦等表淺的話題裡,雖然聊得不尷尬,但雙方沒有建立連結,下次碰到面,交情還是得從零開始。

擅長深聊的人,總想直接把話題帶到價值觀、家庭或個人經驗,但總會因過深的自我揭露,讓對方產生壓力,有心事才想到你,日常生活卻把你排除在外。
表面上看來,似乎只是聊天能力不足,但我看到的真相是,他們並沒有認知到在「閒聊」和「深聊」之間,還有第三條路叫做「深度閒聊」。
我想你可能是第一次聽到「深度閒聊」這個詞。沒錯,這是我發明的,以下讓我為你說明,它到底是什麼。

​❝​​​ 什麼是深度閒聊?


深度閒聊是一種「搭橋的技術」,它可以讓原本素昧平生的兩人,建立起安全的對話橋樑,進而實現自然、毫無壓力的破冰。

我猜你看到這可能會以為,所以「深度閒聊」就是在教破冰嗎?

不是的,破冰只是搭橋成功的結果之一,但不是搭橋的本質。

「搭橋」的本質在於,你是否有足夠的能力,辨識你和對方此刻的對話,是否已準備好往前推進。所以它不是:


✘ 一種制式的開場技巧
✘ 常見的萬用話術
✘ 隨處可見的話題庫它是一種對話中的「銜接」能力。

當你掌握了這種能力,你會自然知道:

》為什麼同樣一段開場白,對某人可以,對另一個人就完全不行?

》為什麼同樣一句自我揭露,某人聽了覺得太深,另一個人卻覺得你不真誠、沒有誠意?

》為什麼話多不一定好,什麼時候少說一點、放慢節奏,反而能讓對方敞開內心


也因此,深度閒聊不只用能在陌生人之間的破冰。

它同樣能用在,剛聊兩三句還不熟悉的人,幫助你從普通閒聊,銜接到到更有溫度的交流。

▎三大技巧


1、讀場

我猜你看到「讀場」會直覺以為,這是不是和「閱讀空氣」很像?

不,兩者的作用完全不一樣。

閱讀空氣關注的是對話氛圍、他人的情緒變化、言談中的蛛絲馬跡,甚至是肢體語言的細微反應。

但讀場只專注在一件事:找尋對話的入口。

什麼叫做對話的入口呢?

把一個人的內在想像成一棟房子,房子有很多入口,但每個入口可以進入的時機點是不同的。

有些入口你一踩,對方會立刻警鈴大作;

有些入口你一踩,對方雖表面歡迎,但內心仍有所防備。

而最好的入口,是你踏入後,使對方感到安全、舒適且願意和你分享的。

學會讀場,未來你就不再只能靠運氣開場。

2、熱破冰

一般人以為的破冰,就是丟一句萬用開場白,或是從天氣、時事、新聞話題當中,隨便選一句來破題。

事實上,這種方式叫做「冷破冰」。

這完全忽略了情境的影響,是一種傻瓜式的開場,很容易引起他人的戒心,或讓氣氛一開始就非常尷尬,能不能成功全憑運氣。

但真正好的破冰,叫做「熱破冰」。

它的作用和讀場,正好相輔相成,讀場幫你先找到對話的入口,熱破冰教你怎麼順著入口,把「第一句話」流暢、自然的說出來。


它不是一種句型,甚至無關口才,而是一種順勢而為的能力,任何人只要掌握原理,就都能做到的開場法。

熱破冰的好處在於,你開口之前,溫度就已經預先建立了。

直接避開了尬聊,或是讓對方不知道該怎麼接話的窘境。

3、對流式揭露

大部分的人都知道,好的聊天就像是打乒乓球,要有自我揭露,也要聊對方的事,有來有回,對話才會順暢。

但如果你問他們,什麼叫做有來有回?來幾次可以回?回的時候,力道應該多重?

自我揭露什麼程度太少,讓人覺得你始終停留在表面?

什麼程度太多,又讓人覺得你一下子靠得太近?

多數人其實是完全沒有概念的,這也就造成了聊天要嘛一下子太空洞,一下子又太沉重,最終對話徹底失控。

但如果你明白了,「對流式揭露」一切就不同了。

對流式揭露,讓你能在「聊自己」和「聊對方」之間,做出正確的拿捏。

你將能夠知道:

》什麼時候多揭露一點,對方比較容易放下防備

》什麼時候話題能回到對方,對方才不會覺得你在試探
》什麼時候對話深度該持平,氣氛才會舒適和融洽

缺乏對流的聊天,往往會淪為一個人一直聽,另一個人一直講,關係無法升級,

但有對流的聊天,你們的頻率會對上,節奏會同,彼此也會自然打開心防。

▎​ 五大修練


接著再幫你培養出五種能力:

1. 創造對話入口的能力

你會開始知道,什麼叫做最好的開口時機。

真正會聊天的人,不是比較會找話題,而是能創造對的「對話入口」。

2. 讓開場自然發生的能力

你不需要再依靠千篇一律的萬用開場白,只要讓第一句話能順著情境發生,自然可以做到談笑風生。

3. 拿捏揭露深淺的能力

你會知道什麼時候該多說自己一點,什麼時候該保留空間。

不再陷入一下子太表面,一下子又太接近的兩難,找回聊天的舒服節奏感。

4. 降溫後重新升溫的能力

聊天有時會降溫、尷尬、氣氛轉冷,這都是很正常的。

但只要你知道如何重新加溫、接回熱話題,氣氛就能重新回到暢談。

5. 切換閒聊與深聊能力

你會更清楚怎麼把一般的聊天,自然帶進更有深度的交流。​

▎2026 開課資訊


報名由此
地區
日期
台中班
07/11、07/12
台北班​
05/16、05/17
海外直播班
05/16、05/17

❝​ 為什麼安排八週直播課,而不是錄播影片?

因為這不是一套內容教到底的制式教學,而是「現場對應學員表現」的實戰模擬。

每一週,我會根據你交出的作業與提問,動態調整教學重心,釐清盲點,補上關鍵思維。

而有些問題你平常不易察覺,卻會在一次次的實際對話中反覆出現。

所以我不只是「照進度上課」,而是診斷這一梯次、這一週,你最容易卡住的地方,並在最貼近的語境裡,示範與講解。

正因如此,我不預錄課程。

因為我真正要幫你解決的,不是你不懂,而是你以為懂了,卻還沒能熟練運用的問題。

我會在每一堂課,帶你把這些「還不會用」的生疏語感,一步步轉化成你能真正掌握的聊天力。

▎關於授課者 Mr.P


  • 曾出版《​成為對的人,比找到對的人更重要》、《男人的愛情研究室》、《自信力》等三本暢銷書。​
  • 東森健康雲專欄名家
  • 人間衛視、POP RADIO​ 特邀嘉賓
  • 授課經驗超過十年
  • 累積超過數千人實體授課,深度諮詢,個人指引經驗
  • 擅長將抽象的人際互動、本質思考、感知系統,拆解成可練習的實用步驟。​​
圖片
這門課,是我將過去十年累積的洞察與教學經驗,濃縮成一套真正能提升學員對話力的「集大成之作」。
了解我是誰

▎出版作品


圖片
▎《男人的愛情研究室》:從戀愛誤區中蛻變,建立成熟的情感模型

▎《成為對的人》:升級愛情認知,打造高維靈魂伴侶
​
▎《自信力》:找回內在自信,成為更好的自己

▎關於本課|你可能還想知道


Q1:八週直播和一般陪跑班有什麼不同? +

完全不同。

本門課的八週直播,並不是「市面常見的陪跑班」,而是一套經過完整設計、每週環環相扣的深度訓練課程。

每週的直播不是單向輸出,而是由老師講解對話背後的情緒、節奏、原理,並結合真實案例做結構性拆解。

作業的練習,也不只是單純陪練,是根據同學的弱項,精心設計相符的題目中,從中鍛鍊反應與覺察,精準修正個人盲點。

簡而言之,本課和陪跑大相逕庭,而是高強度、深覺察的「實戰演練」。

Q2:作業真的都是老師親自批改嗎? +

是的,100%。

每週指定作業,一定都由 Mr.P 親自批改、給出個人化建議。

批改過程會針對語感、節奏、情緒遞進、說話層次給出精準分析。

這是全課程轉化效果最關鍵的一環,也是其他課程無法做到的部分。

Q3:如果錯過直播,會不會跟不上? +

不會。每堂課皆有錄影回放,24 小時內上傳,結業後可重複觀看 2 個月。

此外,你仍可照原節奏交作業並收到老師的個人回饋,只要持續參與每週進度,就不會脫節。

Q4:我的程度是零基礎,也能跟得上這堂課嗎? +

可以。這門課不是專為「本來就會說話」的人設計的,任何人都可以參與。

本課的目的是,幫你建立「對話的感知力」,即便你不擅表達,但只要願意練習與覺察,你就適合。

我們從來不要求「口才」,而是引導你建立自己的節奏、溫度與語言風格。

這門課的重點,是協助你釐清自己卡住的點,找到說話沒有力量,或是說不清楚的根源,

再透過感知力的自覺,帶你一步步練出真實有感的表達,讓他人能看見你。

Q5:這門課日後可以複訓嗎? +

可以。

不過我不稱為複訓,而是「繼續修練」。

因為每週直播課的內容都是「全新的」,你也是「全新的」,我的教學也是「全新的」,所以不存在「複訓」一說。

想「繼續修練」的人,詳情請來信 [email protected],或私訊助教。

Q6:這門課有人數上限嗎? +

有,我希望每位學員都在課堂中,都有實際參與與回饋的空間。

因此為確保學習品質與課程互動,這門課採小班制進行,額滿即停收。

❝ 用溝通的力量,讓自己被世界看見

如果一個人無法表達自己,他就難以被理解,而無法被理解,在他人眼中,便等同於「不曾存在」。

我過去也是如此,話常卡在心裡,感受說不出口,想法不會表達,明明有價值,卻不知如何傳遞。

那時的我,存在感極低,也曾以為這就是命運的安排,直到我開始深入學習溝通,才明白:

被理解,是可以鍛鍊的;讓他人看見你,是可以學習的能力。

我就是這樣,一步步練成今天的自己,靠自己的力量,建立起與世界的連結,
過去的幾年,我也幫助了數千學員改變人生。

也因此我相信,我可以,他們可以,你一定也可以。

​
這門課,就是我為你搭起的一座橋, 讓你真正掌握溝通,讓世界真實看見你。 如果你準備好了,為自己的存在而行動—— 
那麼我在這裡,等你一起開始。
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以自信為本,活出清醒人生

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